Tu as appris les différents niveaux de compétence qui, mis ensemble, forment les boucles de ton développement et tu t’es posé la question de savoir ce qui t’empêchait
Tu te rappelles de tes trois zones d’apprentissage et qu’il te faut donc, régulièrement, « sortir de ta zone de confort et rentrer dans ta zone de défi
Cet article fait partie d'un dossier sur la confiance en soi. Si tu veux lire le premier article, clique ici. Dans tes apprentissages, afin qu’un objectif te booste
« La bonne grandeur pour un homme, ce n’est pas quand ses pieds touchent par terre, c’est quand sa confiance en lui grimpe tellement haut qu’aucun doute ne
En juin 2012, la Belgique découvre son nouveau talent. Du haut de ses 21 ans, David Goffin se hisse en huitièmes de finales de Roland Garros après avoir
Je ne peux rester sans réaction, sans paroles, devant le spectacle auquel nous avons été invités d’assister pendant cette quinzaine londonienne. Les mots frétillent. Avec emphase. Car ce
Le match parfait n’existe pas. Personne ne peut prétendre réaliser un match sans commettre la moindre faute. C'est le jeu en lui-même qui veut cela. Toi aussi, comme
Les sportifs ne sont pas majoritaires dans les cours de yoga. En effet la plupart d’entre eux considère que pratiquer un sport est suffisant : on est en
« Lorsque l’activité de l’esprit est contrôlée, celui-ci devient pur comme le cristal et reflète avec précision, sans distorsion aucune, celui qui perçoit, ce qui est perçu et
